Une très bonne année 2020

Une très bonne année 2020, c’est ce que nous vous souhaitons! Qu’elle vous apporte joie, sérénité, évolution personnelle et professionnelle. Et pour bien commencer, voici cinq attitudes à cultiver dès maintenant et sans modération. Alors laquelle choisissez-vous en priorité? Présence à soi Parmi les soft skills, compétences émotionnelles, comportementales et cognitives, la présence à soi […]

La colère, un désordre émotionnel ?

Si la colère est cataloguée comme une des émotions à apprendre à contrôler, c’est d’abord parce qu’elle nous submerge et nous déborde au point de nous rendre parfois violent.  Si certains sont davantage sous son emprise, question de génétique, d’éducation,  de mimétisme, cette émotion  n’épargne personne.  Elle nous concerne tous et chacun aimerait pouvoir mieux la […]

« C’est toujours un accident qui nous sauve. »

 « C’est toujours un accident qui nous sauve »  écrit James Salter dans son roman un bonheur parfait.  Aujourd’hui, en rangeant quelques livres dans ma bibliothèque, je tombe sur ce livre. Puis, en feuilletant quelques pages, je découvre cette phrase que j’avais surlignée  quelques années plus tôt.  Elle sonne comme un rappel. Certes certains accidents sont plus dramatiques que […]